紫外線対策パークヨガの日焼け対策どうしてる？紫外線を防ぐ服装＆アイテム紹介vol.090
気持ちのよい青空の下でのパークヨガは、心身ともにリフレッシュできる素晴らしい体験です。しかし、屋外での活動となると気になるのが日焼けや紫外線による肌へのダメージではないでしょうか。「外ヨガを楽しみたいけれど、シミやそばかすが心配」「どんな服装をすれば効果的に紫外線をカットできるの？」といった悩みを抱えている方も多いことでしょう。
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紫外線対策
紫外線対策台風一過の晴れ、紫外線急増！紫外線リスク＆必須対策リストvol.085
台風が過ぎた後の青空は本当に美しく、つい外に出たくなりますよね。実はこの台風一過の晴れた空が、紫外線のリスクがとても高くなる危険なタイミングでもあるんです。雲が一掃されて、強い日差しが直接地面に降り注ぐため、思わぬ日焼けや肌ダメージを受けることがあるんですよ。台風シーズンの秋は気を抜きがちな時期でもあり、紫外線対策を知らないまま外出すると、後から後悔してしまうことにもなりかねません。
紫外線対策普通のマスクでは紫外線を防げない？UVカットマスクのメリットとは vol.26
春先から夏場にかけて紫外線量は急激に増加し、春先でも真夏とほぼ同程度の紫外線が降り注いでいます。日焼けやシミなどのトラブルだけでなく、室内でも窓から侵入する紫外線に注意が必要です。UVカットマスクが持つメリットや選び方のポイントをご紹介します。保湿効果のある日焼け止めとの併用や春先からの熱中症対策についても取り上げます。