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フェイスカバーの選び方とは？スタッフコラム

紫外線が気になる季節になると、顔や首まわりをしっかりガードしたいと考える方は多いでしょう。そこで注目を集めるのが「フェイスカバー」です。

フェイスカバーの選び方とは？

フェイスカバーは、顔や首周りを覆うことで紫外線対策や防寒対策に役立つアイテムです。特に夏場にはUVカットを目的に使用する方が多く、屋外でのスポーツやレジャーのみならず、通勤や通学などの日常シーンでも活躍します。

近年は、深刻化する肌トラブルを避けたいというニーズや、美肌をキープしたいという美容意識の高まりなど、さまざまな理由からフェイスカバーが見直されてきました。その結果、機能性やデザイン面でも多種多様な製品が発売されており、自分の用途に合うフェイスカバーを見つけることが重要となっています。

フェイスカバーの役割

フェイスカバーの最大の役割は、顔面や首周りの皮膚を直接的に保護することにあります。紫外線には、肌の奥深くまで到達してシミやしわ・トラブルを引き起こすUV-Aと、肌表面の炎症を起こしやすいUV-Bがあります。フェイスカバーはこれらの紫外線を遮断し、屋外での長時間活動でも肌のダメージを軽減できるメリットがあります。

また、近年のフェイスカバーには冷感素材を採用したものも多く、暑い季節にひんやりとした着用感が得られるものもあります。吸汗速乾性に優れたものを選ぶと、汗による不快感も軽減できます。さらに、フェイスカバーは不織布マスクやサングラスと併用しやすい点も特徴のひとつです。

フェイスカバーのメリット

ひとつめのメリットは、物理的に顔全体を覆うことで日焼けを防止できる点です。顔だけでなく、首元や耳元までしっかりガードできるデザインも多く、屋外でのスポーツや野外フェスなどに便利です。肌への負担を減らし、日焼け止めの塗り直しの回数を少なくできる点も、忙しい方にとっては助かるポイントと言えます。

ふたつめのメリットは、屋外だけでなく屋内や半屋外のシーンでも活用できる点です。UV-Aは窓ガラスを通して室内にも入り込み、知らぬ間にダメージを受けてしまうことがあります。フェイスカバーをつけておけば、簡単にUV対策ができるので、日常生活の中でも紫外線ケアを続けやすいのが魅力です。

フェイスカバーが注目される背景

最近では、気候変動の影響もあり、夏の紫外線量は増加傾向にあるとの指摘があるようです。さらに、外出の機会が増える一方、日傘や帽子だけでは防ぎきれないほど紫外線の影響が大きくなっていると感じる方も多いでしょう。

こうした状況の中、手軽に使えるUV対策アイテムとしてフェイスカバーが注目を集めるようになりました。屋外の強い日差しを回避できるのはもちろん、顔や首の広い範囲を覆うことで、従来の日焼け止めや日傘と併用した時以上の効果を期待できます。

フェイスカバーの選び方：素材編

同じフェイスカバーでも、「素材」が異なると快適性やUVカット率に違いが出てきます。肌を守ることが目的なら、紫外線対策がしっかりと施されたものを選ぶことが重要です。また暑い季節には、通気性や冷感性能も見逃せません。それらのポイントを押さえて、自分に適したフェイスカバーを探しましょう。

素材ごとの特徴

フェイスカバーに使われる代表的な素材には、ポリエステル、ナイロン、コットン、不織布などがあります。下記の

これらの素材はそれぞれに良さがあるので、屋外スポーツでは汗処理が優れた化学繊維を選び、日常使いなら肌触りの良いコットンも検討するなど、シーンに応じた素材を選ぶとよいでしょう。

UVカット加工の見極め方

せっかくフェイスカバーを選んでも、UVカット機能が不十分であれば十分な紫外線対策とは言えません。生地自体にUVカット加工がされているか、UPF（紫外線保護指数）が明記されているかを確認すると安心です。数字が大きいほど紫外線を通しにくくなるため、UPF50+などの高い数値の商品を探すと良いでしょう。

また縫い目やフィット感によっても効果に差が出ます。肌の露出面積をできるだけ減らすことが大切なので、隙間が大きく空く商品よりも、顔にフィットしてしっかり覆うタイプを選ぶのがポイントです。

夏やスポーツ向けの涼感素材

真夏の屋外で長時間アクティブに動くなら、もしくは炎天下でのスポーツをするなら、接触冷感や吸汗速乾を兼ね備えた素材が適しています。汗を吸い取ってすぐに発散させることで蒸れを防ぎ、涼しく快適に活動できるメリットがあります。

スポーツ用フェイスカバーの中には、メッシュ構造を部分的に採用したり、通気口を設けたりして通気性を高めた製品もあります。運動時に呼吸が苦しくなりにくく、熱中症のリスクも軽減できるため、快適に紫外線対策を行いたい場合には要チェックです。

フェイスカバーの選び方：形状・サイズ編

フェイスカバーは素材だけが重要というわけではありません。自分の顔型や使うシーンに合った形状とサイズを選ぶことも大切です。せっかく高機能なものを選んでも、サイズが合わなければズレてしまい、鼻やほお骨周りのカバーが不十分になることもあります。以下のポイントを押さえて、ぴったりのフェイスカバーを見つけましょう。

顔型に合った形状選び

人の顔は丸顔、面長、ベース型などさまざまですが、フェイスカバーでも立体構造やフラットな構造など、形状に違いがあります。丸顔の方は立体型を選ぶとフェイスラインをすっきり見せつつ、頬の部分がフィットしやすい利点があります。一方、面長やベース型の場合には、ネックゲイター型やフラットタイプでも十分にカバーできる商品も多いため、自分の顔の形状に合ったものを選ぶとよいでしょう。

また、首まで覆って保護できるタイプや耳にかけるストラップ付きなど、特徴的な形状のフェイスカバーも増えていますので、試着してみるのが最も確実です。可能であれば複数のタイプを比べ、着け心地をチェックしてください。

サイズチェックのポイント

フェイスカバーにはフリーサイズやS・M・Lと複数のサイズ展開があるものがあります。着用感はメーカーや商品によって異なるため、実際につけたときのフィット感を重視することが大切です。大きすぎるとずれやすく、結局は紫外線を通してしまう原因になりかねません。小さすぎると耳や頬がきつくなり、長時間の着用が苦痛になることも。

サイズを選ぶときは目元に合わせてみたり、鼻や口周りのカバー具合を確認しましょう。露出部分があまりに多いようであれば、別のサイズやデザインに変えるという柔軟さも必要です。オンライン購入の場合、サイズ表記やユーザーのレビューをしっかり確認することをおすすめします。

フィット感とデザイン

フェイスカバーは紫外線対策アイテムであると同時に、ファッション性も大切にされるようになってきました。普段着やスポーツウェアとの組み合わせを考慮して、自分が心地よいと思える色や柄を選ぶことで、モチベーションも上がります。特に夏場は、明るい色合いや軽快なデザインが人気を集める傾向です。

フィット感が良いと、フェイスカバー内の空気循環もスムーズになり、長時間装着していてもストレスが少なく済みます。ずり落ち防止の工夫がされているモデルや、耳かけ部分にソフトな素材を使ったモデルなど、細かなデザインにも注目してみてください。

フェイスカバーを使用する際の注意点

フェイスカバーは紫外線防止に役立つ一方、着用方法や使用シーンによっては注意すべき点があります。特に夏場は暑さや汗で不快感を覚えやすいので、適切な対策をしながら上手に使いましょう。また、肌の敏感な方は素材選びやお手入れ方法も大切になります。ここでは、使用時の注意点を3つに分けて解説します。

着用時のムレ・熱中症対策

真夏の屋外では高温多湿な環境下でフェイスカバーを着用するため、熱がこもりやすいのが難点です。ムレを防ぐためには、こまめに水分を補給し、時折フェイスカバーを外して通気を確保しましょう。もし熱中症の症状が出始めたらすぐに涼しい場所で休むなど、無理をしないことも重要です。

また、冷感素材やメッシュ素材など通気性を考慮したフェイスカバーを選ぶことで、熱のこもりを軽減できます。首の後ろに冷却タオルなどをあてたり、帽子のつばを活用するなど、全身の熱対策を同時に行うとさらに効果的です。

運動シーンでの使用上のポイント

運動時には呼吸が深くなり、体温が急上昇しやすいため、通気性やフィット感がとても重要です。運動専用のフェイスカバーであれば、吸汗速乾性や通気性が高く設計されている場合が多いので、息苦しさを軽減できます。逆に、通気が悪い素材を選ぶと、息苦しさや頭痛を感じるリスクが高くなるでしょう。

ランニングや自転車などの屋外スポーツでは、動きが大きくなるとフェイスカバーがずれることがあります。耳かけやストラップが調整できるタイプ、もしくは伸縮性に優れた素材を選ぶことで、激しい動きでもずれにくく快適に走ることができます。

肌トラブルやかぶれを防ぐ方法

汗や皮脂がたまってしまうと、フェイスカバー内に雑菌が繁殖し、かぶれや肌荒れを引き起こす原因となることがあります。肌が敏感な方は特に注意が必要です。使用後は早めに洗濯や乾燥を行い、清潔な状態を保つように心がけましょう。

洗濯時には、製品ごとの取り扱い表示を守ることが大切です。素材によっては熱に弱いものもあるため、洗い方や乾かし方をチェックしましょう。洗濯後はしっかり風通しの良い場所で乾かし、湿気がこもらないように管理すれば、清潔さと快適性を同時にキープできます。

フェイスカバーでUV対策を強化するポイント

フェイスカバーをより効果的に使うには、他のUV対策グッズとの併用や、正しいメンテナンス方法を知っておくことが大切です。単体でも十分な日焼け対策になりますが、複数の方法を組み合わせることで紫外線ダメージを最小限に抑えられます。

フェイスカバーと日焼け止めの併用

日焼け止めは、直接肌に塗ることで紫外線からのダメージを低減する基本的な方法です。しかし、汗や摩擦で落ちやすいという弱点があります。フェイスカバーを併用すると、日焼け止めを塗った肌を物理的に保護できるため、塗り直しの頻度を減らせるというメリットがあります。

また、フェイスカバーを外した後も日焼け止めは継続的に効果を発揮するため、隙間時間での屋外移動中などにもUV対策が可能です。日焼け止めの塗りムラが気になる方は、フェイスカバーと併用することでさらに安心感が増すでしょう。

帽子やサングラスとの組み合わせ

フェイスカバーは顔や首を広範囲にカバーできますが、帽子やサングラスと組み合わせることでさらに最強レベルの紫外線対策が実現します。たとえば、帽子で頭頂部や頭皮の日差しを防ぎ、サングラスでまぶしさや目周りのダメージを軽減しながら、フェイスカバーで顔全体を守れば隙がほとんどありません。

とくにUV-Aは通年にわたって降り注いでおり、雲やガラスを通過しやすい性質を持ちます。室内や車内でもかすかなダメージが蓄積されることを考えると、こうした複数のアイテムを組み合わせる対策は非常に有効です。

メンテナンスと洗濯方法

フェイスカバーは直接肌に触れるアイテムですから、定期的な洗濯やメンテナンスを行うことが清潔さの維持につながります。洗濯表示をしっかりと確認し、素材に合った水温や洗剤を使って洗いましょう。たとえば、熱に弱い素材を高温で洗うと縮んだり、UVカット加工が落ちてしまう可能性もあります。

洗濯後は、形を整えてから陰干しをするのが基本です。直射日光に当てると変色や素材の劣化につながる恐れがあるため、注意が必要です。こまめに手入れをすることで、快適さと機能性を長期間キープでき、常に清潔な状態で使用できます。

まとめ

フェイスカバーは紫外線から顔や首をしっかりと守り、夏のスポーツやレジャー、日常使いまで幅広く活躍する優れたアイテムです。素材や形状・サイズを選び、正しい方法でメンテナンスを行えば、快適かつ効果的にUV対策ができます。ぜひ自分に合ったフェイスカバーを見つけて、紫外線対策を強化してみてください。