日焼け対策

紫外線対策

初めてのヤケーヌの選び方をMARUFUKUスタッフが伝授!【診断フローチャート付き】

猛暑や日差しがますます厳しくなる時代に突入し、これまでよりも顔や首の紫外線対策、日焼け対策が重要になってきました。紫外線対策に便利なのが、顔や首をしっかりガードできるヤケーヌです!SNSで愛用している方を見かけて興味を持った方も多いのではないでしょうか。ヤケーヌには色や形、種類がたくさんあって「どれを選べばいいの?」と迷う方も多いはず。そこで今回は、MARUFUKUスタッフが“初めてのヤケーヌ選び”をわかりやすく解説します。選び方の診断フローチャートも掲載しているので、製品選びの際にぜひご活用ください!
日焼け対策

毛穴の黒ずみは日焼けが原因?メラニン毛穴対策ガイドvol.115

鏡を見るたびに気になる毛穴の黒ずみ。一生懸命洗顔しても改善しないと悩んでいませんか。実はその黒ずみ、毛穴に詰まった汚れではなく、日焼けによる「メラニン色素の沈着」が原因かもしれません。特に鼻やTゾーン、頬など紫外線を受けやすい部位に現れる黒ずみは、メラニン毛穴の可能性が高いと言われています。
紫外線対策

紫外線が肌のたるみを招く?そのメカニズムと予防法vol.114

紫外線は私たちの肌にさまざまな影響を及ぼしますが、特に気になるのが「たるみ」という老化現象です。シミやシワと並んで、たるみは見た目年齢を大きく左右する要因となります。実は、肌老化の約80%は紫外線による「光老化」が原因とされており、加齢による自然な老化よりも紫外線の影響の方がはるかに大きいことがわかっています。
日焼け対策

頭皮の日焼け・乾燥は侮れない!秋から始める頭皮ケア&予防法vol.107

強い日差しを浴びて顔や腕の日焼けを気にする方は多いですが、実は頭皮も深刻な紫外線ダメージを受けているのをご存知でしょうか。頭皮は顔の約2倍の紫外線量を浴びており、日焼けや乾燥によって痛み・フケ・抜け毛といった様々なトラブルを引き起こします。秋は夏に蓄積されたダメージが表面化しやすく、適切なケアを怠ると薄毛や髪質悪化の原因となってしまいます。
日焼け対策

うっかり焼けに注意!手の甲の日焼けと乾燥を防ぐ保湿習慣vol.103

手の甲は顔よりも紫外線を浴びやすく、乾燥も進みやすい部位です。運転中や自転車に乗る時など、日常的に紫外線にさらされる機会が多いため、知らないうちに日焼けが進んでシミやシワの原因となってしまいます。手の甲の日焼けを防ぎながら、乾燥対策も同時に行える効果的な保湿習慣をご紹介します。
紫外線対策

秋登山をもっと快適に!紫外線と寒さから肌を守る完全ガイドvol.102

紅葉が美しい秋の山は、夏の暑さも和らぎ登山には絶好のシーズンです。しかし、秋山特有の寒暖差や強い紫外線は、思わぬ肌トラブルを引き起こすことがあります。特に標高が高くなるにつれて紫外線量は増加し、朝夕の気温差は10度以上になることも珍しくありません。秋登山を安全で快適に楽しむための防寒対策と紫外線対策について、初心者にもわかりやすく解説します。
日焼け対策

紅葉狩りで後悔しない!秋の紫外線×日焼け対策で美肌キープ術vol.101

秋の深まりとともに美しく色づく紅葉は、私たちの心を癒してくれる特別な風景です。しかし「秋だから紫外線は弱いでしょう」と油断していると、気づかないうちに日焼けしてしまい、後で後悔することになりかねません。実は秋でも紫外線は降り注いでおり、特に乾燥しやすい季節だからこそ、肌へのダメージは深刻になりがちです。
紫外線対策

風を感じる乗馬日和。でも“首元焼け”には要注意!vol.100

ヘルメットを脱いだ後、首の後ろだけヒリヒリ…そんな「うっかり日焼け」の経験はありませんか?颯爽と馬に跨り、風を切って走る爽快感は乗馬の醍醐味ですが、屋外で楽しむ以上、紫外線対策は欠かせません。特に見落としがちなのが「首元焼け」です。乗馬中は前傾姿勢になることが多く、首の後ろ側が無防備な状態になりやすいのです。帽子をかぶっていても、首筋や耳の後ろは日焼けしやすい部位として注意が必要です。
UVカット

朝の太極拳は血流アップに最適!でも紫外線には要注意?vol.099

朝の時間を有効活用して、健康も美容も手に入れたい。『太極拳』が最適なことをご存知でしたか?その中でも太極拳は、年齢を問わず始められる優れた健康法として注目されています。新陳代謝を高める効果が期待できるからです。太極拳による血流改善効果と、朝の太極拳を安全に続けるための紫外線ケア方法について詳しく解説いたします。
UVカット

大豆パワーで美肌習慣!豆乳で内側から透明感アップvol.097

美しい透明感のある肌は、多くの女性が憧れる理想の肌状態です。年齢を重ねるにつれて気になるシミ・くすみ・乾燥などの肌悩みに対して、外側からのスキンケアだけでなく、内側からのケアも重要視されています。近年注目を集めているのが、大豆の栄養成分を手軽に摂取できる豆乳による美肌習慣です。豆乳に含まれる大豆イソフラボンをはじめとする美容成分が、科学的研究によって美肌効果や透明感アップに有効であることが明らかになってきました。